香ばしさがたまらない、ヘルシー料理！

醤油とオリーブオイルの相性が抜群！にんにくの風味が食欲をそそります。

味わいに深みのあるマヨネーズ和えはいかが。

柿は生ハムやサーモンなど意外と魚肉に合う果実で、イタリア風に仕上げました。

ちょっとアレンジしたニース風のポテトサラダをどうぞ。

トマトソースとオイルサーディンのオイルが絶妙に絡み合ったパスタです。